나는 까칠하게 살기로 했다/양창순

상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학
어설프게 개입하지 마라/ 깊게 파고들지 마라/ 본심에 귀기울여라

유튜브에서 우연히 강의를 봤는데 내용이 내 평소 생각들과 많이 비슷해서
책을 읽었다

인간관계 뿐 아니라 자신을 이해하는데 유용한 말씀들이 줄줄이 써있다
다른 사람들의 사례 뿐아니라 본인의 경험도 제시해서 쉽게 이해할 수 있게 했는데
개인적으로 사례 중심 보다는 지식/정보를 바탕으로한 의견에 더 공감된다

☆Here and Now
프리츠 펄스/ 여기 그리고 지금의 삶
톨스토이/우리에게 진짜 생활은 현재뿐

☆똑똑한 거리두기가 건강한 인간관계를 만든다
-상대방의 창으로 바라보기/트럭에서 본 아버지와 딸의 다른 냇물 140p
-폴 오스터/ 파란팀 /뛰어난 유머감각 겸손함과 신중함 친절 너그러움 151p
-엘리너 루즈벨트/뭔가에 대한 깊은 관심, 모든 도전을 배울수있는 기회로 , 내면에 강력한 열정과 자율성 154p
-한끝만 덜 똑똑하게 행동하는 똑똑이/내가 아니라 상대방이 나보다 똑똑하고 근사한 사람이라고 생각하게 하는것 156p
-오지랍에도 균형이 필요하다/지나친 도움 배려는 민폐, 균형과 조화
♥︎자기 자신에 대해 자기 인생에 대해 열린 마음과 긍정적인 태도가 팔요함
❤️자신의 다양한 색깔을 볼수있는 눈, 흑백논리에서 벗어나기
-나의 품위는 상대방이 판단한다/몸과 마음의 힘빼기
♥︎E=mc2(에너지E=정신적, 차믜적 힘, 질량m=자긍심, 광속c=지혜)
♡오른쪽 뇌 활성화/감정 창의성 유머감각 공감능력 등
♥︎남의 시선에 신경 쓰는 사람들은 남에게 인정받고 싶은 욕구가 큰 사람들
☆프랑소아즈 돌토/우리는 다른 사람을 사랑하기 위해서 우리 자신을 사랑해야 한다